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“양치횟수” 검색 결과 3건 초기화
틀니
틀니는 하루에 몇 번 닦아야 하나요?
틀니는 매 식사 후와 잠자기 전, 하루 3~4회 빼서 닦는 것이 기본입니다. 흐르는 미지근한 물에서 틀니 전용 솔이나 부드러운 솔로 닦아주시고, 주무시기 전에는 세척 후 물에 담가 보관하세요. 떨어뜨려 깨지는 사고가 잦으니 세면대에 물을 받거나 수건을
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치아교정
치아교정하면 하루에 양치를 몇 번 해야 하나요?
교정 중에는 음식을 드실 때마다 양치하시는 것이 원칙이며, 간식까지 포함하면 하루 4~5회 이상이 됩니다. 장치 주변에 음식물이 잘 끼어 충치와 잇몸 염증 위험이 높아지기 때문입니다. 효과적인 관리법은 ① 교정 전용 칫솔로 브라켓 위아래를 나눠 닦기
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기타
하루에 몇 번 양치해야 하나요?
하루 최소 2회, 가능하면 식후 3회 양치를 권장드립니다. 그중 핵심은 자기 전 양치입니다. 수면 중에는 침 분비가 줄어 세균이 번식하기 쉬워, 자기 전에 닦지 않으면 충치·잇몸병 위험이 커집니다. 횟수만큼 방법도 중요하므로 ①한 번에 2~3분 이상
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