틀니 하고 깍두기나 갈비 같은 거 씹어도 되나요? 식사는 어떻게 하죠?

깍두기·갈비처럼 단단하고 질긴 음식은 잘게 잘라 어금니 양쪽으로 나눠 씹으시면 드실 수 있지만, 무리해서 통째로 씹는 것은 피하셔야 합니다. 틀니의 씹는 힘은 자연치아의 20~30% 수준이고 틀니가 빠질 수 있기 때문입니다. 식사 요령은 ①처음 2~4주는 부드러운 음식부터 시작해 단계적으로 늘리고 ②음식을 작게 잘라 양쪽으로 균형 있게 씹고 ③앞니로 끊어 먹는 동작(깍두기 베어 물기 등)은 틀니가 들리므로 피하는 것입니다. 단, 특정 부위가 씹을 때마다 아프면 조정이 필요하니 내원하세요.