이갈이는 왜 하나요?

이갈이는 한 가지 원인보다 여러 요인이 겹쳐 나타나는 경우가 많습니다. 대표적으로 ①스트레스·긴장 ②수면의 질 저하(코골이·수면무호흡 동반 가능) ③치아 맞물림(교합) 문제 ④카페인·음주·흡연 습관이 영향을 줄 수 있습니다. 이갈이가 지속되면 치아 마모, 시림, 턱관절 통증, 아침 두통으로 이어질 수 있으므로, 가족이 이가는 소리를 들었거나 아침에 턱이 뻐근하다면 검진을 받아보시길 권장드립니다.