자고 일어나면 턱이 뻐근한데 이유가 있을까요?

수면 중 이갈이나 이 악물기가 가장 흔한 원인입니다. 자는 동안 무의식적으로 강한 힘이 턱 근육과 관절에 지속적으로 가해져 아침에 뻐근함을 느끼게 됩니다. 증상이 2주 이상 반복되거나 두통·치아 시림이 함께 나타나면 검사를 받아보시길 권합니다. 이갈이가 확인되면 수면 중 착용하는 장치로 치아와 관절을 보호할 수 있습니다. 단, 아침에 입이 잘 안 벌어지는 증상까지 있다면 빠른 내원이 필요합니다.