잇몸 부었을 때 소금물로 헹구는 게 효과가 있나요?

추천하지 않습니다. 적절한 농도로 만든 소금물은 치료를 대신할 수는 없지만 일시적인 완화 효과가 있을 수 있습니다. 하지만 진한 소금물은 오히려 잇몸 점막을 자극하고 탈수시켜 역효과가 납니다. 소금물을 만들어 가글을 하는 건 득보다 실이 큽니다. 잇몸이 붓는 근본 원인은 치석과 염증이므로, 붓기가 2~3일 이상 가라앉지 않거나 고름·통증이 동반되면 소금물로 버티지 마시고 치과에 방문해 잇몸 치료를 받으셔야 합니다.